Consulenza nutrizionale online
Hai deciso di dare una svolta al tuo stile di vita e migliorare la tua salute e forma fisica?
Con le mie consulenze online potrai farlo comodamente da casa tua, ottenendo gli stessi risultati che avresti con le visite in studio.
Cosa posso fare per te
Aiutarti ad impostare un’alimentazione corretta
compatibile con il tuo stile di vita
Aiutarti a migliorare la prestazione sportiva
Aiutarti ad avere le energie necessarie per affrontare più gare nella stessa giornata
se sei uno sportivo agonista
Aiutarti ad aumentare la tua massa muscolare
Aiutarti a gestire al meglio gli allenamenti in palestra
Aiutarti a sbloccare una situazione di stallo nel peso
Cosa ottieni
Piano nutrizionale
personalizzato sulla base delle tue esigenze
Supporto
su base settimanale via Whatsapp
Gestione
gare, trasferte e situazioni legate alla convivialità (es. pranzi/cene fuori, festività, alimentazione in vacanza)
Visite
di controllo mensili e aggiornamento piano alimentare in base agli obiettivi
Come funziona
1. Invio Materiali
Ti invierò per email un questionario che mi permetterà di conoscerti meglio valutando le tue abitudini alimentari e lo stile di vita attuale (attività lavorativa, sport…). Insieme verrà inviato anche il modulo per il trattamento dei dati personali e la privacy.
2. Fisseremo la visita
Una volta compilato il questionario e il modulo della privacy dovrai inviarmeli sempre via email e fisseremo la tua consulenza nutrizionale online 2/3 giorni dopo. In allegato è utile inserire ai fini della realizzazione del piano alimentare le analisi del sangue più recenti (non più vecchie di 8 mesi) e il referto medico in caso di patologie.
3. Consulenza online
La prima consulenza sarà effettuata tramite videochiamata della durata di circa un’ora; inizieremo con un colloquio in cui analizzeremo il questionario (punti di forza e debolezza) e ti darò subito consigli pratici da applicare per migliorare il tuo stile di vita. Successivamente prenderai tu le misure di peso e circonferenze su mia indicazione. Fisseremo gli obiettivi da raggiungere insieme ed entro 3 giorni riceverai per email il tuo piano alimentare personalizzato. Sarai quindi pronto ad iniziare il tuo percorso!
Quali sono le modalità per effettuare la consulenza online?
SKYPE
videochiamata
videochiamata
Messenger
videochiamata
4. Composizione corporea
Per valutare al meglio il tuo cambiamento e i tuoi risultati in termini di composizione corporea, è utile effettuare le foto del tuo fisico: frontali, laterali e retro. Queste possono essere scattate con il cellulare, al mattino a digiuno e inviate via email prima dell’inizio del percorso e ogni mese (prima di ogni visita di controllo). Le foto serviranno a me per valutare su di te l’impatto del piano alimentare e NON verranno diffuse senza il tuo esplicito consenso.
5. Visite di controllo
con cadenza mensile verranno effettuate le visite di controllo per valutare l’andamento del percorso in termini di aderenza al piano alimentare e misure.
Le visite di controllo verranno effettuate con cadenza mensile, hanno una durata di circa 30 minuti e lo scopo di valutare l’andamento del percorso alimentare.
Il focus sarà su aderenza al piano alimentare e sui risultati del cambio di stile di vita e a livello estetico.
Di cosa hai bisogno
Computer, tablet o telefono
con una connessione stabile
Bilancia digitale
per valutare il peso corporeo
Metro da sarta
per prendere le circonferenze
Modalità di pagamento
Tramite bonifico bancario
Una volta ricevuto il pagamento procederò con l’invio del questionario e seguiranno gli step sopra indicati.
Non sei ancora convinto?
Leggi le storie di successo di chi ha provato il mio metodo:
Molto paziente e attento ai dettagli, mi ha aiutato a raggiungere alcuni traguardi: Come ad esempio il miglioramento del mio fisico e delle mie performance, riesco a riposarmi meglio e a gestire i miei allenamenti con più energia. Inoltre mi stà aiutando a tagliare il peso per i combattimenti di arti marziali (Kickboxing e Mma) riuscendo a non farmi mancare le energie. Grazie Dott. Davide De Angelis.
Kevin Piras
Bravissimo, professionista eccellente, preparatissimo nella gestione dell’alimentazione, consigliato per tutti e in particolar modo nel mondo dello sport, fa raggiungere qualsiasi obiettivo, io sono riuscito a prendere una buona massa muscolare, passando da 69 kg a 73, con un percorso di 8 mesi ( da agosto 2020 a marzo 2021).Buona presenza, umiltà e rispetto per le persone….. consigliatissimo top👍Angelo Palmeri
Ottimo nutrizionista, testato su me stesso per preparare al meglio i miei combattimenti! Ottimo professionista nella nutrizione e persona disponibile e precisa! Consiglio a tutti! ⚡Federico Fava
Adesso tocca a te diventare la mia prossima storia di successo!
Dott Davide De Angelis
Biologo Nutrizionista
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