Nutrizione e sport

La mia passione per i tuoi risultati   

Mi presento

Sono il Dottor Davide De Angelis, Biologo Nutrizionista, iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi sez. A num. AA_081089.

Mi occupo di nutrizione clinica e sportiva, essendo io stesso uno sportivo fin dall’infanzia.

La passione per l’attività fisica mi ha portato a completare i miei studi con una tesi di laurea sperimentale dal titolo “Indagine sull’alimentazione in atleti di endurance e valutazione del ruolo degli antiossidanti nella dieta”, realizzando uno studio su atleti di nuoto, triathlon e podisti, che mi ha permesso di vincere il secondo premio del concorso “ESNS Young Investigator under 35” dell’ European Sport Nutrition Society.

In questi anni ho avuto modo di fornire supporto nutrizionale a diversi atleti impegnati negli sport da combattimento (Pugliato, Muay thai ed MMA), specializzandomi nel taglio del peso e aiutandoli a raggiungere importanti traguardi.

Credo fermamente che sport e nutrizione siano un binomio imprescindibile per raggiungere una condizione di benessere di lunga durata.

 

Perchè scegliere me?

Motivazione, passione, salute e professionalità sono i valori che mi definiscono.

Supporto il paziente per raggiungere i suoi obiettivi di salute o di prestazione sportiva attraverso la comprensione dei suoi bisogni e la rilevazione della composizione corporea, per realizzare un piano nutrizionale su misura in cui si prediligono gli alimenti agli integratori.

 

I miei servizi

Alimentazione per sport individuali e di squadra.

Realizzerò per te la migliore strategia nutrizionale per avere le giuste energie per rendere al meglio in allenamento e in gara!

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Visite nutrizionali in sede

Le visite nutrizionali in studio sono il punto di partenza per raggiungere insieme i tuoi obiettivi sportivi:

Visite nutrizionali online

Non puoi venire in sede, ma vuoi raggiungere lo stesso i tuoi obiettivi sportivi?
Puoi farlo anche online, comodamente da casa!

Scopri come funziona

“Una persona seria, disponibile, professionale, con tutte le mie patologie è riuscito a trovarmi la dieta adatta a me, e grazie a lui sto perdendo peso. Consiglio a tutti di andare da lui.”

Marilena Papallo

“Davide è un vero professionista, molto competente, attento ai dettagli e sempre disponibile anche via Whatsapp per informarsi sui progressi e per qualsiasi dubbio. Bravissimo a delineare una strategia ad personam orientata al risultato e all’obiettivo da raggiungere! Difficile smettere una volta iniziato e una volta visti i risultati immediati Umanamente poi grande persona 😊 Assolutamente consigliato 🔝”

Luca Ridolfi Mantero

“Un’esperienza che dura da 4/5 mesi e i risultati si sono visti da subito, una dieta a forma di me senza togliere nulla ma equilibrare ogni pasto ed ogni cibo per le mie giornate e le mie routine quotidiane. un equilibrio che ho trovato e sperimentato anche con il diabete, per me che era un problema controllarlo. Sono partita dunque da un peso di 68kg e in quattro mese sono riuscita a perdere quasi sette kili, il diabete non mi “terrorizza” più, riesco a gestire tutto quanto senza perdere le mie abitudini. i pasti sono molto buoni i cibi ben gestiti e abbinati benissimo risultati eccellenti, esperienza anche consigliatissima.”

Carlotta Calimera

“Professionalità e cordialità i suoi punti di forza . Lavoriamo per preparare al meglio le migliori performance o prestazioni nell’ambito dello sport da combattimento , e devo dire che i risultati sono impeccabili !”

Federico Fava

“Il dottor De Angelis mi ha fatto raggiungere obbiettivi che credevo fossero quasi impossibili. Ormai sono 5 mesi che è il mio nutrizionista e ne vado fiero, è un ragazzo serio, preparato e disponibile ad ogni situazione. Consiglio il nutrizionista Davide De Angelis per tutti quelli che volessero dimagrire e sentirsi meglio! ”

Gianluca Leggeri

“Professionalità e competenza sono sicuramente il suo biglietto da visita. Professionista serio, preparato e disponibile , è capace di ascoltare i bisogni e le necessità dei suoi pazienti. Assolutamente consigliato!“

Daniele Di Paolo

“Ottimo nutrizionista, testato su me stesso per preparare al meglio i miei combattimenti! Ottimo professionista nella nutrizione e persona disponibile e precisa! Consiglio a tutti! ⚡.”

Erik Wowks

“Molto paziente e attento ai dettagli, mi ha aiutato a raggiungere alcuni traguardi: Come ad esempio il miglioramento del mio fisico e delle mie performance, riesco a riposarmi meglio e a gestire i miei allenamenti con più energia. Inoltre mi stà aiutando a tagliare il peso per i combattimenti di arti marziali (Kickboxing e Mma) riuscendo a non farmi mancare le energie. Grazie Dott. Davide De Angelis.”

Kevin Piras

“Persona molto seria e professionale, che costruisce in base alle tue esigenze ed ai tuoi obbiettivi un piano alimentare molto ben strutturato.“

Lorenzo fiorucci

Bravissimo, professionista eccellente, preparatissimo nella gestione dell’alimentazione, consigliato per tutti e in particolar modo nel mondo dello sport, fa raggiungere qualsiasi obiettivo, io sono riuscito a prendere una buona massa muscolare, passando da 69 kg a 73, con un percorso di 8 mesi ( da agosto 2020 a marzo 2021).Buona presenza, umiltà e rispetto per le persone….. consigliatissimo top👍

 Angelo Palmeri

Ho iniziato questo percorso con il Dott. De Angelis quasi un anno fa. Pratico sport e all’inizio non vedevo risultati invece quando ho intrapreso questo percorso con lui ho visto immediatamente degli ottimi risultati e nell’arco di un anno sono riuscita a perdere 9 kg. Una persona gentilissima, molto professionale e che ti mette a tuo agio dalla prima visita. Consiglio vivamente il suo studio nutrizionale perché è fatto veramente bene, molto dettagliato.

Marika Vennarini

Recensione_Helena_Cerri

Il mio obbiettivo era di scendere di peso, ma senza l’utilizzo di diete drastiche, con il piano alimentare di Davide mi sono trovata davvero bene, sono riuscita a dimagrire mangiando tutto in modo sano ed equilibrato. I risultati di cui vado davvero fiera sono i centimetri persi di addome, fianchi e gambe. Grazie al piano alimentare, vedendo nel corso del tempo anche miglioramenti fisici, e grazie a l’aiuto di Davide, che è stato molto presente nel percorso svolto insieme, ho trovato la motivazione di iniziare anche l’attività fisica, che associata ad una buona alimentazione ti danno uno stile di vita più sano. Sono rimasta molto soddisfatta del percorso svolto, e sicuramente è una dieta che consiglierei a tutti quanti, perché il modo giusto di perdere peso non è di smettere di mangiare ma bensì mangiare tutto ma nelle giuste quantità e con i giusti abbinamenti, e se associata ad una attività fisica si possono raggiungere i propri obbiettivi con soddisfazione.

Helena Cerri

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